月子と海くん★発達障害を生きる★

発達障害グレーゾーン親子から、子どもが自閉症スペクトラム障害の診断を受けました。日々の暮らし・生き方を綴ります。

2022-04-18から1日間の記事一覧

今日は気温が急に下がりましたね

寒暖差が大きいと身体の調子を昔から崩しやすいです! 自律神経の調整が下手なんだと思います。 冬から春へ、夏の外からクーラーがガンガンの部屋に入った時、 秋口、とにかく節目節目で身体の調子を崩します笑 とはいえ、自分の意識で自律神経を調整出来な…